Events für Erwachsene
27.03. - 02.04.2023
| Dienstag 28.03. | donnerstags 10.00-11.00Uhr im Clubraum 5 im Saalbau Rückbildungs-YogaDer Schwerpunkt beim Rückbildungsyoga liegt darauf, den Körper nach Schwangerschaft und Geburt sanft zu stärken und für den Alltag fit zu machen. Auch Geist und Gemüt werden auf die neue Situation eingestimmt. Durch gezielte aufbauende Übungen und Atemtechniken wird die Muskulatur... mehr Infos > | |
| Dienstag 28.03. | freitags 18:30 Hormonfrei und sicher verhüten, SensiplanmethodeNatürliche Familienplanung nach der Sensiplan - Methode Mehr als nur Verhütung Sicher weißt Du bereits, dass es in Deinem Zyklus fruchtbare und nicht fruchtbare Tage gibt. In diesem Kurs wirst Du lernen, wie Du das "fruchtbare Zeitfenster" in Deinem Zyklus durch die Beobachtung... mehr Infos > | |
| Mittwoch 29.03. | Mittwochs, 19:45 - 21:15 Uhr Hatha Yoga für mehr Energie und Entspannung - PräventionskursFortlaufende Yoga-Präventionskurse (bezuschusst von den gesetzlichen Krankenkassen) Yoga stärkt den Körper, klärt den Geist und ist ein achtsamer Weg, der uns durch Krisen führt, hin zu Akzeptanz, Freude Präsenz und Leichtigkeit. Yoga ist ein Element, ein gutes und verbundenes Leben zu führen. Die... mehr Infos > | |
offener Familientreff für geflüchtete Menschen FlüchtlingshilfeWir sehen nicht tatenlos zu - wir helfen! Seit 2015 betreuen wir Geflüchtete - zuerst in der Fabriksporthalle und später im Neckermanngebäude und dann in den Unterkünften rund um Bergen-Enkheim. Auf Anfrage des Diakonischen Werks haben wir 2016 gemeinsam mit der katholischen Kirche Deutschkurse für Geflüchtete eingerichtet. Diese... mehr Infos > | ||
im MATZ-Zentrum von 16.00-18.00Uhr 13.10.23 Erste Hilfe am KindKinder können sich auf ihren Entdeckungsreisen das eine oder andere Mal verletzen oder sie klagen über diverse Symptome, die sie nur schwer benennen können. In unserem Erste-Hilfe-Kurs werden Sie für den Notfall stark gemacht! Themen von Asthma über Bienenstich, Fieber, Herz-Kreislauf-Stillstand, Pseudokrupp... mehr Infos > | ||
freitags 14.00-15.30Uhr im MATZ-Zentrum Ü-65 TreffWir laden Sie herzlich zu einem offenen Kaffeetreff ein. Bei dieser wöchentlichen Veranstaltung steht neben dem fröhlichen Austausch vorallem das Miteinander im Vordergrund. Ich freue mich auf herzliche Begegnungen und ein kreatives, musikalisches Beisammensein. Leitung: Janine Füldner ... mehr Infos > | ||